Neste-/mehupaasto

-


Päätin et testaan neste-/mehupaastoo ja ekaks aattelin et pystyn siihe mut en sittenkää pystyny. Pystyin varmaa kuitenki olee syömättä 24h. Siis iltapäivästä iltapäivään. Mut sit ku meil oli esitys nii en pystyny olee erossa kuivakakusta mitä jäi joka esityksestä vähän ja mä olin aina syöny ne mit'ä oli jääny. Tää kuullostaa tässä niin säälittävält mut silti. Haluun yrittää sitä joskus uusiks mut teen sen sit kunnol ja terveellisesti(?). Jos teen sen terveellisesti nii sillon äiti ja iskäkin hyvä'ksyy sen vaik ne ei pidä siit.
Jos joku on kokeillut neste-/mehupaastoo ja saanu hyvii tuloksii nii voisiko joku heistä kertoa vinkkejä?
Olis kiva kuulla millaisia tuloksia sai jos kokeiki tätä. 

Kommentit

  1. Kata24. heinäkuuta 2011 klo 15.20

    Kyllä sillä saa hyviä tuloksia jos vaan jaksaa yrittää. Kannattaa oikeasti juoda paljon vettä ja toinen vinkki on että pidä "päiväkirjaa" siitä mitä syöt tai juot. Se auttoi minua.

    VastaaPoista
  2. Kata24. heinäkuuta 2011 klo 15.26

    Joka päivä ja KAIKESTA mitä suuhusi pistät oli se vaikka vaan purkka tai vesipisara, määrät kannattaa myös merkata!
    Ja veljeni on minua pari vuotta nuorempi.

    VastaaPoista
  3. Kata24. heinäkuuta 2011 klo 15.33

    Määriä voi arvioida esin, että montako desiä, jos normi juomalasi on 2dl (ainakin meillä) ja muutenkin lasket, että montako lasillistä vettä juot, paljonko menua jne. Kun tuossa paastossahan (minun versiossani) on rajana, että 0,5l mehua per päivä.

    VastaaPoista
  4. Kata24. heinäkuuta 2011 klo 16.45

    aivan niin, 0,5l mehua loput vettä ja ei syödä. tosi sun kannattaa syödä vaik salaattia tms. ku oot kuitenki nuori viel ni ei mee kroppa ihan sekasin.

    VastaaPoista
  5. Kata24. heinäkuuta 2011 klo 20.55

    Oon 14.v. mut siis ei tosiaankaan tee sulle hyvää jos et syö mitään.. voit pitää vaikka joka toinen päivä syömättä.

    VastaaPoista
  6. Sangria24. heinäkuuta 2011 klo 21.41

    Itse en pitänyt varsinaista mehupaastoa, mutta olin paastolla juuri neljä päivää.
    Join kevyitä mehukeittoja, vitalinean jogurttia, biottan mehua, PALJON VETTÄ jne. Kannattaa kuunnella omaa kehoa, ettei mene liian niukaksi! Eikä paastolla oleminen tarkoita sitä ettei liikuta yhtään ;)

    Kirjoitin blogiinikin siitä muutama päivä sitten. Laihduin melkein kolme kiloa.
    Tsemppiä päätökseen, pystyt mihin vain!

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Brintellix, päivä 1

-
Tää blogi on jäänyt vähän pois ku en oo tiennyt myös kirjoittaa. Mun olisi pitänyt kirjoittaa kun lopetin lääkkeet. Olisi pitänyt kirjoittaa siitä kokemuksesta niin olisi myöhemmin voinut katsella ja lukea millaista se oli. Sillä nyt se lääkkeetön aika loppui. Olin 194 päivää ilman lääkkeitä. Päätin että pidän nyt täällä kirjaa tästä uudesta lääkkeestä ja miltä se tuntuu / miten se vaikuttaa. Eilen olin lääkärin tapaamisessa ja siellä suostuin uuteen lääkitykseen koska tää väsymys vaikuttaa niin pahasti mun jaksamiseen. Väsymys siis alkoi 16.9. ja paheni kuukausittain. Marraskuun alussa viiltely tuli takaisin ja jouduin myöntämään etten voi hyvin. Viiltely oli hyvä merkki siitä ja mun itkukohtaukset. Itkin siis hysteerisesti ja ajattelin että en jaksa enää. Joulukuu on alkanut hieman paremmin. Mutta silti olen väsynyt.  Tämä uusi lääke on nimeltään "Brintellix". Se on kuulemma uusi lääke joka voi auttaa myös kognitiivisen toiminnan kanssa. Muistaakseni se lääkäri sano
Lue lisää

Kaksi päivystyskäyntiä viikossa

-
Taas tuli käytyä päivystyksessä. Ekana sunnuntaina koska mun pulssi oli yli sata yli tunnin. Multa otettii sydän filmi, mut ne sano et se on okei ja et tää on normaalii nuorilla. Ei ainakaa tunnu normaalilta. Eilen sitten viilsin viillon, joka oli 2cm pitkä, 0,5cm levee ja 2mm syvä. Soitin sinne päivystyksee ja kysyin et pitäiskö tulla ompeluttaa se ja se tyyppi sano et joo. Menin sit sinne, olin siellä kasin aikaan. Ne otti mut sisään puol ysin aikaa, putsas haavan ja jätti mut makoilee siihe pöytäsängylle puoleksi toista tunniksi. Makasin sen tunnin siinä mut sit alko ärsyttää ja nousin istuu ja aloin räplää kännykkää. Lopulta lääkäri tuli ja ompeli kaksi tikkiä siihen. Ei puudutettu koska oli vain kaksi tikkiä. Se lääkäri sano et mulla on aika sitkeä iho ku ei tainnu neula meinata mennä läpi. Tässä kuvia. Kommentoi jos et halua nähdä tämmöisiä kuvia, niin en ehkä enää laita.
Lue lisää