kerranki oon ylpee ittestäni

-
Nyt oon oikeesti ylpee ittestäni. Ei pakolt oo iso juttu jollekki muulle mut mulle on.
Mä siis pääsin sen crosstrainerin 20 min fat burn ohjelman läpi. Ennen en oo päässy. Nyt kuitenki jaksoin sen läpi. Kävi se pulssi siel 194 asti mut ei sil välii. Pääsin sen läpi :). Ja sitä ennen olin polkenu kuntopyöräl vartin. Kulutin siin pyöräl n. 77kcal ja sil crosstrainerin fat burn ohjelmal n. 162 kcal eli yhteensä 239 kcal. Siitäki oon ylpee :).
Sori tämmönen ihme postaus mut oli pakko kertoo :)

Nii ja muistakaa et kysymyksii saa laittaa tulee koska aion tehä sen kysymyspostauksen. Julkaisen sittenku niit kysymyksii on tullu tarpeeks.

Kommentit

  1. Anonyymi18. lokakuuta 2011 klo 21.42

    Muistappa että urheilussa ei ole tärkeintä se kalorien seuraaminen, vaan se hyvä fiilis mikä siitä tulee! Tsemppiä sulle ja urheiluintoa :-) Älä seuraa liikaa kaloreita..

    VastaaPoista
  2. SaraMria18. lokakuuta 2011 klo 21.50

    vastaus anonyymille:
    se on aivan mahtava tunne ku lähtee salilta. mä rakastan sitä tunnetta. en mä niitä kaloreita oikeesti sillee laske joka päivä,. oon liian laiska siihe. ne kalorit mitä kulutan muistuttaa vaa siit et oon liikkunu.

    VastaaPoista
  3. EMMILOTTIE18. lokakuuta 2011 klo 22.18

    Kiitos:) Mä en tiedä mistä se pelko tulee, että pian mut jätetään, kun ei oo kukaan sanonu mitään siihen liittyvää.
    Voimia:)

    VastaaPoista
  4. Anonyymi19. lokakuuta 2011 klo 2.19

    Miten on tanssit menneet? Oletko saanut sieltä innostusta elämään? Joko olet pukua ym miettinyt :) voimia täältä!

    VastaaPoista
  5. SaraMria19. lokakuuta 2011 klo 11.36

    vastaus anonyymille.
    tanssit on menny iha hyvin. kai vois sanoo et oon saanu sielt innostusta elämää. se on ainaki yks syy lisää miks en haluis viillellä. mul on jo puku ja se on ihana :).
    kiitos kommentista :)

    VastaaPoista
  6. Anonyymi19. lokakuuta 2011 klo 17.32

    Haluaisin esittää kysymyksen siihen sun kysymyspostaukseen :) anteeks jos on liika henkilökohtanen D: mutta minkä ikäsenä aloitin viiltelyn ja mistä sait ajatuksen sen aloittamiseen?

    VastaaPoista
  7. SaraMria19. lokakuuta 2011 klo 17.57

    vastaus anonyymille:
    kiitos kysymyksestä. ei ole liian henk kohtainen, sillä edellisessä kysymyspostauksessa vastasin samankaltaiseen kysymykseen, mutta koska se ei ole täysin samanlainen kysymys vastaan kysymääsi kysymykseen.

    VastaaPoista
  8. Cicatrix20. lokakuuta 2011 klo 16.40

    ilta ketipinor on et saan nukuttuu ku en muuten nuku pahemmin... miks sulla?

    VastaaPoista
  9. Cicatrix20. lokakuuta 2011 klo 16.50

    ok :)

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Brintellix, päivä 1

-
Tää blogi on jäänyt vähän pois ku en oo tiennyt myös kirjoittaa. Mun olisi pitänyt kirjoittaa kun lopetin lääkkeet. Olisi pitänyt kirjoittaa siitä kokemuksesta niin olisi myöhemmin voinut katsella ja lukea millaista se oli. Sillä nyt se lääkkeetön aika loppui. Olin 194 päivää ilman lääkkeitä. Päätin että pidän nyt täällä kirjaa tästä uudesta lääkkeestä ja miltä se tuntuu / miten se vaikuttaa. Eilen olin lääkärin tapaamisessa ja siellä suostuin uuteen lääkitykseen koska tää väsymys vaikuttaa niin pahasti mun jaksamiseen. Väsymys siis alkoi 16.9. ja paheni kuukausittain. Marraskuun alussa viiltely tuli takaisin ja jouduin myöntämään etten voi hyvin. Viiltely oli hyvä merkki siitä ja mun itkukohtaukset. Itkin siis hysteerisesti ja ajattelin että en jaksa enää. Joulukuu on alkanut hieman paremmin. Mutta silti olen väsynyt.  Tämä uusi lääke on nimeltään "Brintellix". Se on kuulemma uusi lääke joka voi auttaa myös kognitiivisen toiminnan kanssa. Muistaakseni se lääkäri sano
Lue lisää

Kaksi päivystyskäyntiä viikossa

-
Taas tuli käytyä päivystyksessä. Ekana sunnuntaina koska mun pulssi oli yli sata yli tunnin. Multa otettii sydän filmi, mut ne sano et se on okei ja et tää on normaalii nuorilla. Ei ainakaa tunnu normaalilta. Eilen sitten viilsin viillon, joka oli 2cm pitkä, 0,5cm levee ja 2mm syvä. Soitin sinne päivystyksee ja kysyin et pitäiskö tulla ompeluttaa se ja se tyyppi sano et joo. Menin sit sinne, olin siellä kasin aikaan. Ne otti mut sisään puol ysin aikaa, putsas haavan ja jätti mut makoilee siihe pöytäsängylle puoleksi toista tunniksi. Makasin sen tunnin siinä mut sit alko ärsyttää ja nousin istuu ja aloin räplää kännykkää. Lopulta lääkäri tuli ja ompeli kaksi tikkiä siihen. Ei puudutettu koska oli vain kaksi tikkiä. Se lääkäri sano et mulla on aika sitkeä iho ku ei tainnu neula meinata mennä läpi. Tässä kuvia. Kommentoi jos et halua nähdä tämmöisiä kuvia, niin en ehkä enää laita.
Lue lisää